Emincé de veau aux asperges et chorizo

Astuces

Pour accélérer la préparation :
Découper les ingrédients en plus petit morceaux.

Pour être plus festif : Remplacer le chorizo par des gambas.

Variante : Remplacer les asperges et le chorizo par des pois gourmands et du jambon cru.

Vin : Un vin de Bordeaux rouge.





L'abus d'alcool est dangereux pour la
santé. A consommer avec modération.

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Recette de Veau :
Pour 4 personnes

Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
5 min

Valeur énergétique
par personne

426 kcal / 1783 kJ

Ingrédients Imprimer

4 escalopes de veau de 130 g chacune
16 asperges vertes
2 branches de thym frais
12 tranches très fines de chorizo
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre.

Couper la viande en petits morceaux.

Eplucher les asperges et les plonger 3 minutes dans de l'eau bouillante salée puis les égoutter et les rafraîchir à l’eau froide.

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle (ou un wok), saisir la viande puis ajouter le thym, le chorizo et les asperges. Cuire 5 minutes à feu vif en remuant sans cesse et rectifier l'assaisonnement si besoin.

Servir la poêlée de veau avec une purée de pomme de terre, une salade verte ou une poêlée de courgettes.

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